בראשית תנועה

יצירה שבאה מתוך הגוף!

קומו מהמסך והתחילו לזוז – הירשמו לשנה הבאה של חוגי בראשית תנועה!

פיתוח גמישות וכח

פיתוח יכולת גופנית שעוזרת בתהליך הגדילה ותומכת בגופנו לאורך כל החיים

פיתוח גמישות וכח

פיתוח יכולת גופנית שעוזרת בתהליך הגדילה ותומכת בגופנו לאורך כל החיים

קורדינציה, קצב ותנועה

סנכרון בין גוף, קצב ומוסיקה ופיתוח קורדינציה עוזרים לא רק בשליטה גופנית אלא גם ביכולות חברתיות ובשליטה נפשית ורוחנית

קורדינציה, קצב ותנועה

סנכרון בין גוף, קצב ומוסיקה ופיתוח קורדינציה עוזרים לא רק בשליטה גופנית אלא גם ביכולות חברתיות ובשליטה נפשית ורוחנית

ביטחון עצמי והנאה

מחול וריקוד מעצימים את תחושת המסוגלות ועוזרים לפיתוח הביטחון העצמי בכל גיל!

ביטחון עצמי והנאה

מחול וריקוד מעצימים את תחושת המסוגלות ועוזרים לפיתוח הביטחון העצמי בכל גיל!

מי אנחנו?

סטודיו "בראשית תנועה" הוקם על ידי יעל-יעלה כהן מתוך אמונה כי לא רק שכל אחד יכול לרקוד – כל אחד צריך לרקוד!

הריקוד מעניק לגופנו יכולות גופניות נהדרות שבתורן מתבטאות גם בנשמותינו – מקורדינציה דרך גמישות, פתיחות ועד בטחון עצמי!

גוף ונפש הולכים יחד תמיד!

בחוגי "בראשית תנועה" אין תחרותיות, נמנעים משיפוטיות ואנו חווים יחד את מתנת המחול כל אחד לפי הקצב והיכולת שלו!

בחוגים נחשף יחד לתרבויות שונות, מקצבים שונים וסגנונות מוזיקליים דרך גופנו – דרך התנועה.

מה אנחנו מציעים?

שלל חוגים המתאימים לכל גיל, ללא צפיפות ובקבוצות קטנות!

חוגים מגיל 3 ועד כיתה י"ב

חוגים לאמהות ובנות

להקה מקצועית

שעורים פרטיים , ריקוד לבת מצווה

הסטודיו שלנו ומערכת השעות

שלל חוגים המתאימים לכל גיל, ללא צפיפות ובקבוצות קטנות!

בכל השיעורים יש להקפיד על זמני הגעה ונוכחות סדירה, אלו חשובים מאוד לתחושת הביטחון.
יציאה מהשגרה גורמת לשיבוש וקשה להן לחזור אח"כ. במידה ואי אפשר להגיע, אנו מבקשות ליידע אותנו. נשמח ורצוי לעדכן על כל אירוע חריג שעלול להוציא את הרקדן/ית מאיזון, על מנת שנוכל להתייחס בהתאם.
אנחנו עובדות הרבה בזוגות ובקבוצות על מנת להעמיק את הקשרים בקבוצה ועל מנת לפתח הקשבה ורגישות לסובבים. כמו כן, חשוב להגיע עם לבוש מתאים ונח. 
יש בנות שבגד הבלט מאוד לא נח להן ואנו לא מתעקשות על כך. הנוחות חשובה יותר.
באמצע השנה מתקיימים שיעורים פתוחים בהם אתם מוזמנים להגיע ולצפות בשיעור אופייני.
באמצע השנה ובסופה מתקיים מופע.
מופע סוף השנה מתקיים באולם עינן/היכל התרבות וכרוך בעלות של כרטיסים למופע.
המורות בסטודיו הן בוגרות האקדמיה למוסיקה ולמחול, בעלות ניסיון כל אחת בתחומה ובעלות ניסיון בחינוך.

אז קומו מהמסך והתחילו לזוז – הירשמו לשנה הבאה של חוגי בראשית תנועה!

החוגים שלנו

שלל חוגים המתאימים לכל גיל, ללא צפיפות ובקבוצות קטנות!

מחול יצירתי

מגיל 3 ועד כיתה א אנו מקנים את הבסיס למחול ותנועה, שחלקו מבוסס על הבלט הקלאסי אך התנועה החופשית האינטואיטיבית חשובה לא פחות, ובשיעור באה לידי ביטוי בתרגילים המשלבים סיפורים ודמיון. לומדים להכיר את אברי הגוף על שמותיהם, להכיר את יכולות הגוף, ישיבות בסיסיות (פיסוק, ישיבת פרפר וכו') אלמנטים וצורות התקדמות בסיסיות כמו דילוגים, צעדי רדיפה, גשרים ועוד רבים אחרים. כמו כן, אנו מפתחים הקשבה למוסיקה, לקצב ולומדים לסנכרן בין המוסיקה לגוף.  הכל בהתאמה לגיל, תו"כ משחק דקלומים וחריזה.
לשיעור נדרש בגד גוף ורוד, שיער אסוף וללא תכשיטים.

בלט קלאסי

לדור של ימנו קשה עם הכללים הברורים והקצב האיטי (יחסית).
מי שצריכות לפתח סבלנות, לשים לב לפרטים ולדייק הבלט בדיוק בשבילן וכמובן!! כל מי שחלומן להיות רקדניות, בכל סגנון שהוא.
מניסיון אישי, מי שלומדת בלט קלאסי, יכולה אחר כך ללמוד בקלות רבה כל סגנון אחר!! ככלל אני  מאמינה שכדי להצליח בכל תחום צריך לייצר קודם כל גבולות וכללים ברורים. כך גם הבלט, מלמד באופן ברור ומדוייק איך נכון להשתמש בגוף. ממליצה לכל אחת ואחד!
לשיעור זה נדרש גרביון בלט, נעלי בלט ובגד גוף לבן/שחור (בהתאם לגיל) עם כתפיות דקות. שיער אסוף ל"גולגול" וללא תכשיטים.

מודרני

זרם שנולד כמחאה לבלט הקלאסי (גם בתחומי האומנות האחרים) מתוך רצון להביע את התחושות והרעיונות מחוץ לכללי הבלט הנוקשים. במודרני חופש התנועה רחב הרבה יותר ויש מעט מאוד מותר ואסור.
במחול המודרני נעשה שימוש מכוון בכובד משקל הגוף בניגוד לבלט בו נראים הרקדנים חסרי משקל והמחשבה היא תמיד כלפי מעלה.
מי שאוהבות את החופש ושבירת המוסכמות ומעוניינות להשתמש בגופן במנעד רחב מאוד תאהבנה את הסגנון.
לשיעור זה נדרש בגד גוף שחור וטיץ שחור מתחת לברך. שיער אסוף וללא תכשיטים.

גאז

בסגנון הג'אז אין צורך בדיוק יתר כמו למשל, בבלט קלאסי. התנועות משוחררות וחופשיות יותר והמוסיקה קצבית יותר אם כי הוא מבוסס על תנועות מהעולם הקלאסי והמודרני יחד.
גם סגנון זה אפשר לראות באמנות המסחרית העכשווית.
לשיעור זה נדרש בגד גוף שחור וטיץ שחור מתחת לברך, שיער אסוף וללא תכשיטים.

 

 

אקרודנס

שילוב של אלמנטים מהתעמלות הקרקע בתוך המחול העכשווי.
התעמלות הקרקע מקנה ביטחון רב ביכולותיו של הגוף ולכן דווקא לבעלי החרדות שבינינו
מומלץ ועדיף להתחיל בגיל כמה שיותר מוקדם.
וכמובן! מתאים לכל המתלבטות בין מחול להתעמלות קרקע ולאלו שאוהבות גם וגם וצריכות לבחור.
לשיעור זה נדרש בגד גוף שחור וטיץ שחור מתחת לברך, שיער אסוף וללא תכשיטים.

 

היפ הופ

ריקוד שנולד ברחוב והפך לסגנון במחול. הוא מאופיין במוסיקה קצבית מאוד ובתנועות חדות.
מפתח מאוד את הכושר, מעצב ומחטב, עובד על הפרדות בגוף וקואורדינציה.
למי שיש לה הרבה אנרגיות לפרוק – מומלץ!
אפשר לראות דוגמאות לסגנון בסדרת סרטי "סטפ אפ" ובקליפים העכשוויים.
לשיעור זה נדרש מכנס רחב ונח/טיץ, חולצה רחבה, נעלי ספורט, שיער אסוף וללא תכשיטים.

אז קומו מהמסך והתחילו לזוז – הירשמו לשנה הבאה של חוגי בראשית תנועה!

×
×

עגלת קניות